顔と口元を若返らせる方法

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口元

 

口元の若返りは、顔全体に対して効果を及ぼすと言われています。

口元のほうれい線は、年をとった印象を一層強調します。

口元の小じわやたるみは、年齢を重ねるにつれて数が多くなり、深く刻まれがちです。

口元のこじわがたくさんできるとお年寄りの場合は梅干しのように口の周囲がしわしわになります。

顔の若返りのためにも、口元がしわしわにならないようにしたいものです。

 

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おすすめの方法は、口まわりのエクササイズをすることです。

口元のエクササイズは、運動で言うと筋トレのようなものです。

エクササイズをすればそれだけ効果が見込めるわけです。

口元のエクササイズには様々なやり方がありますが、手軽な方法を知りたい場合には、美容雑誌やネットの口コミ情報が役立ちます。

検索エンジンを利用してネットで情報収集をすることで、どんな若返り方法があるかを手軽に調べることができます。

 

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まずはっきりとした笑顔になり、その笑顔を10秒維持します。

これを何度か繰り返すだけでも、顔の若返りエクササイズになります。

次に、口を突き出すようにしながら、あ、い、う、え、おと順に声を出します。

より効果を高めるには、おと言う時に唇を口の中へと巻き込むような形をつくり、10秒維持するといいでしょう。

口元のエクササイズでは短時間で出来て、簡単な方法なので、普段の生活の中でちょっとした空き時間に実践することが可能です。

ルーチン行動として顔の若返りエクササイズを行うことによって、年齢を感じさせないお肌を保つことができるでしょう。

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