サプリメントで育毛成分を摂取している人は多いことから、サプリメントのランキングサイトでも上の方にいます。
サプリメントを使って、育毛に取り組んでいる人がどんな効果を上げているかが、口コミ情報からわかります。
数ある口コミ情報の中には、サプリメントを使ったけれど、十分な発毛が確認できなかったというものがあります。
効果が実感できなかったサプリメントは、使っても意味がないものなのでしょうか。
髪の毛の成長には、決まったサイクルがあり、成長して退行したあと休止した後に脱毛するという順番に循環しています。
髪は、2年から5年かけて伸びていきます。
それから2～3週間の退行期で脱毛し、2～3カ月休止します。
育毛サプリメントを摂取して、頭髪の成長を促進したければ、成長期に入っている毛根に対して働きかける必要があるでしょう。
少なくとも3カ月程度は育毛効果のあるサプリメントを摂取しなければ、髪が成長しているかどうかを確認することができません。
頭髪が休止期にある時に育毛サプリメントを使ったために、いくら摂取しても育毛がうまくいかなかったと感じた可能性もあります。
サプリメントを使っていた時間が短期間だったために、育毛成分が体内で活動できていなかった可能性もあります。
飲む時間については、髪の毛は夜の10時から深夜の2時までに成長するといわれているので、寝る前に摂取すると発毛が促進されやすくなります。
育毛に有効なサプリメントかどうかを知るためには、一つのサプリメントを3カ月から6カ月は使うことがポイントです。
