偏頭痛を改善する予防と対策動画10選

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頭痛

 

主に頭の片側がずきずきと痛む、偏頭痛。

起こる頻度や、持続時間は人により異なります。

慢性的でなければ、その時だけ市販薬で済ませたり、ある程度放置している方も少なくありません。

今回は、偏頭痛の予防と対策を解説している動画をまとめましたので、参考にしてみてください。

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最後に

痛みを伴うことだけあって、動画を配信している方も医療系の方々ばかりです。

少しでもあなたの偏頭痛が和らげば幸いです。

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