「練習する時間が無い」
「呼吸のときにキックが遅くなる」
もし、わずか1か月で後半失速しないスイマーになれたら・・・
そんなあなたに朗報です。
1日3000m以上泳いでいるのに、タイムが伸びない・・・
今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか・・・
と悩むあなたが、キックの推進力を上げて、後半でも失速しない泳ぎを手に入れることは難しくありません。
興味のある方はこちら
元・男子100m自由形日本記録保持者で、北京オリンピック男子メドレーリレー銅メダリストの佐藤久義さんが、個人指導で限定的に教えている方法を公開!
このプログラムでは、速いクロール選手、全てに共通している
『キックの推進力』
『試合でのペース配分』
『ストリームラインの作り方』
など、これ以外にも速いスイマーに必要な全てを、このプログラムで強化&改善し、
90日間でクロールの自己ベスト更新まで、もっていきます。
これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。
佐藤さんがこれまで20年以上、現場で色々な選手と関わり、肉体改造や動きを上達させるための指導をしてきた経験から、『限られた練習時間しかとれない人』や『大人からマスターズ水泳を始めた人』まで、
クロールの【コツ】はもちろん、
記録が伸びるポイントを総合的に、結果が出る内容にしています。
具体的には、
- キャッチ、プル、フィニッシュをパワーアップさせる秘訣
- キックが進まないスイマーに共通する間違った蹴り方
- 推進力を生むための最重要ポイント
- ストロークのピッチを上げるための効果的方法
- カッコ良くてスピードも出るストロークのコツ
- ターンで抜かれてしまう選手の特徴と改善法
- 綺麗な自由形のボディーポジションを維持できない選手の共通点
- 呼吸時に身体が沈んでしまう悩みの解消法
などを徹底的にDVDで取り上げています。
「忙しく限られた時間しかとれない」
「大人からマスターズ水泳に挑戦している」
そんなクロールスイマーのあなたのために、佐藤久佳式「自由形スピードアップ・プログラム」があります。
限られた時間の練習で、能力を最大限に発揮させる!
大人からマスターズ水泳を始めた人でも実践できる!
効果がなければ全額返金対応つきです!
これならリスクはありません。
さらに、回数無制限のメールサポート付き!
ぜひ、このプログラムの方法を試してみてください。
興味のある方はお急ぎください。
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