新型コロナウィルスの影響で、テレワークも増え巣ごもりがちになったことから太ったという声をよく聞くようになりました。
ジョギングやウォーキングを始めたという方もみえますが、筋トレをしながらダイエットに繋げたいという声も多いです。
今回は、無料で見れる筋トレ系の人気YouTuberをご紹介します。
男性の方向け
メトロンブログ
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このチャンネルでは生活におけるルーティンなどトレーニングを発信しています。 これまで10年以上筋トレを行ってきました。フィットネスの先進国であるアメリカにも住んで様々な...
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筋トレ、サプリメント、ダイエットに特化したチャンネルです。
ザ・きんにくTV
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
なかやまきんに君の大爆笑きんにく情報チャンネル
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お笑い芸人のなかやまきんにくんが提供する、きんにく情報チャンネルです。
Kanekin Fitness
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Shun KanekoMen's Physique IFBB PRO Olympian
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実在するフィットネスジムのYouTubeチャンネルです。
【上越YG】山澤 礼明
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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様々なトレーニングや体操に関連した動画がアップされています。
コアラ小嵐
コアラ小嵐
PR案件、メディア出演などのお仕事依頼はTwitter、InstagramのDMへお願いします。2015 ベストボディジャパン千葉優勝・日本大会5位2017 JBBF東...
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筋トレ初心者でも分かりやすい動画が多いです。
鈴木達也
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11年以上前から、自宅で出来るトレーニング動画を配信しています。
山本義徳 筋トレプログラム
VALX 山本義徳 筋トレ大学
【毎週日曜日】投稿ボディビルダーの世界大会で優勝した経験を持ち、メジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もある筋肉博士こと山本義徳氏の公式YouT...
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ボディビルダーの世界大会で優勝経験のある、山本義徳氏の公式YouTubeチャンネルです。
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