ダイエット効果絶大!自宅で出来る筋トレ系YouTubeチャンネル33選

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プランク
新型コロナウィルスの影響で、テレワークも増え巣ごもりがちになったことから太ったという声をよく聞くようになりました。

ジョギングやウォーキングを始めたという方もみえますが、筋トレをしながらダイエットに繋げたいという声も多いです。

今回は、無料で見れる筋トレ系の人気YouTuberをご紹介します。

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男性の方向け

メトロンブログ

メトロンブログ
筋トレ、サプリメント、ダイエット専用サイト設立! ホームページはこちら (UrbanStyle:Fitness)→ インスタグラム→ 【 通訳をやって頂ける方募集!】 ...

 

筋トレ、サプリメント、ダイエットに特化したチャンネルです。

 

 

ザ・きんにくTV

ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
なかやまきんに君の大爆笑きんにく情報チャンネル

 

お笑い芸人のなかやまきんにくんが提供する、きんにく情報チャンネルです。

 

 

Kanekin Fitness

Kanekin Fitness
Shun Kaneko Men's Physique IFBB PRO Olympian

 

実在するフィットネスジムのYouTubeチャンネルです。

 

 

【上越YG】山澤 礼明

山澤 礼明【筋肉チャンネル】
作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有

 

様々なトレーニングや体操に関連した動画がアップされています。

 

コアラ小嵐

コアラ小嵐
PR案件、メディア出演などのお仕事依頼はTwitter、InstagramのDMへお願いします。 2015 ベストボディジャパン千葉優勝・日本大会5位 2017 JBB...

 

筋トレ初心者でも分かりやすい動画が多いです。

 

 

鈴木達也

鈴木達也
作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有

 

9年以上前から、自宅で出来るトレーニング動画を配信しています。

 

 

山本義徳 筋トレプログラム

山本義徳 筋トレ大学 - VALX
ボディビルダーの世界大会で優勝した経験を持ち、 メジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もある 筋肉博士こと山本義徳氏の公式YouTubeチャンネ...

 

ボディビルダーの世界大会で優勝経験のある、山本義徳氏の公式YouTubeチャンネルです。

 

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