ヨガするなら参考になる人気YouTubeチャンネル19選

健康体操とは一味違う「心に響くヨガ」。このチャンネルでは、ご自宅でも本格的なヨガを実践できる動画を公開しています。 ポーズや呼吸法、瞑想やヨガ哲学など幅広く動画で解説し...

ヨガインストラクター 磯沙緒里によるレッスン動画を配信。 磯 沙緒里 国内外でヨガを学ぶこと20年。ヨガ経験や体調に関わらず実践できるレッスンは幅広い年齢層から支持され...

毎朝6時からヨガライブしています。 メインチャンネル 【はつらつカズエのマヤ暦の宝石箱】 【カズエ・プロフィール】 昭和生まれ/鹿児島県在住/E-RYT500ヨガインス...

イルチブレインヨガは全身を使ったシンプルで簡単なエクササイズで構成されています。 体の感覚を刺激していくことで、体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力が引き出され自...

2023年5月からはヨガ哲学について毎月1〜2本の更新を行っています。 プロのナレーションで分かりやすく編集されています。 2分以内の短い動画ですので、気軽にご視聴いた...