ソフトボールが上達する練習法

ソフトボールで勝ちたい！

ソフトボールがうまくなりたい！

と願う人の多くは、技術面に目がいきますが、技術がどうこういうよりも前の段階で重要なことがあります。

それは捕球、送球、打撃、それぞれに対して下半身の使い方、上半身の使い方、体重移動のコツ、重心の位置、視線を向ける先、タイミングといったことを基本として徹底的に身に付けていきます。

実際、高校ソフトボール全国大会優勝回数日本一の厚木商業が、守備と打撃の戦術的な要素を交えながら厚木商業が普段から取り組んでいる練習を公開しています。

もっと詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。

単に練習メニューを収録するたけではなく、宗方監督がどんな目的で何を重視してその練習をしているのか、どんな注意があるかなど、詳しく解説しています。

試合を想定した戦術的な要素を含めながらの解説もありますからより一層、試合に生きるような形で厚木商業の練習をあなたのソフトボールにも取り入れられるようにしています。

それが厚木商業式強くなる練習メニューと上達エッセンスというDVDです。

もっと詳しく内容をみたい方は、こちらの動画をご覧下さい。