このDVDでは、日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ吉田孝久講師が、伸びる走高跳選手と伸びない選手の４つの違いをお伝えします。
さらに、先生の走高跳上達術を練習に取り入れれば面白いほど変化が体感でき、勝ち続ける選手に生まれ変わることができます。
詳しい内容はこちら
このDVDを見れば、走高跳上達の秘密がわかります。
DVDでは、
- 踏み切りやすいポジションに腰を移動させるトレーニングとは？
- 記録向上に繋がるリズムとは？
- もっと極めたいブレない軸とは？
- 強靭な軸作りに貢献のスラローム走とは？
- オリンピック出場選手もやっている？ホップからの踏み切りドリルとは？
- 美しい空中姿勢を習得するポイントとは？
- 助走姿勢の基本とは？
等等、吉田先生しかお伝えできない、魅力的なDVD内容になっています。
さらに内容を確認したい方はこちらをご覧ください。
吉田先生の走高跳上達法で、あなたの記録はもっと伸びます。
そして面白いほど、変化が体感できます。
吉田先生の教えがあなたに役立つことを願っています。
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